Balančná doska je šikovná pomôcka pre trénovanie rovnováhy a pilovanie pohybových schopností, ktorá naplno zamestná začiatočníkov i zapálených nadšencov. Predstavuje skvelý spôsob, ako zapracovať na svojej telesnej obratnosti a kondícii. Balančné dosky sú tiež skvelou prípravou pre rad populárnych športov založených na udržiavaní rovnováhy.